{"id":453,"date":"2024-08-22T17:54:38","date_gmt":"2024-08-22T16:54:38","guid":{"rendered":"https:\/\/kallatila.com\/blog\/?p=453"},"modified":"2024-10-23T18:43:18","modified_gmt":"2024-10-23T17:43:18","slug":"karate-murskaustekniikan-harjoittelu-teline-levyille","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kallatila.com\/blog\/2024\/08\/22\/karate-murskaustekniikan-harjoittelu-teline-levyille\/","title":{"rendered":"Karate &#8211; murskaustekniikan harjoittelusta"},"content":{"rendered":"<p>Aikojen alussa harrastin Taekwondoa, Karatea, Kobudoa enemm\u00e4nkin. Jopa Kendoa. Ja mit\u00e4 niit\u00e4 ehk\u00e4 oli, liittyen itsepuolustukseen, tai oikeammin taistelulajejahan ne on. Kuten englanniksi sanotaan, Martial Arts. Aika v\u00e4h\u00e4n niiss\u00e4 mit\u00e4\u00e4n ns. itsepuolustusta on.<\/p>\n<p>Vanhoilla p\u00e4ivill\u00e4 alkoi olla haasteista pulaa ja p\u00e4\u00e4tin uudelleenaloittaa jotain, ja Kobujutsu (&#8220;aseellinen karate&#8221;) sopii v\u00e4hemm\u00e4n notkealla ja heikompi kuntoiselle. Sit\u00e4 harrastinkin aika monta vuotta. Sitten tuli taas, jotain,.. 3 lasta, t\u00f6it\u00e4, sairastamista, t\u00f6it\u00e4, taidetta, t\u00f6it\u00e4, puutarhaa, vanha talo, konsertteja, teatteria.. jne.<\/p>\n<p>Mutta murskauksesta piti kertoa. Se on er\u00e4\u00e4ll\u00e4 tavalla kivaa puuhaa, kunhan ei t\u00e4ht\u00e4\u00e4 omien rystysten tai muiden ruumiinosien murskaamiseen vaan l\u00e4hinn\u00e4 harjoittelee tekniikkaa ja sit\u00e4 ajatusmallia mik\u00e4 tuossa pit\u00e4\u00e4 olla mukana. Se onnistuu l\u00e4hes t\u00e4ysin turvallisesti murskauslevyill\u00e4 joita voi hankkia eri vahvuuksilla. Ne on aika vakiokokoisia, saa monesta paikasta ja hiukan halvemmalla jostain ulkomailta. <a href=\"https:\/\/www.kwon.fi\/product\/1397\/kwon-murskauslauta-keltainensininenmusta\">https:\/\/www.kwon.fi\/product\/1397\/kwon-murskauslauta-keltainensininenmusta<\/a> , <a href=\"https:\/\/www.borealhanmoodo.com\/p\/murskauslauta-dan-rho\/\">https:\/\/www.borealhanmoodo.com\/p\/murskauslauta-dan-rho\/<\/a><\/p>\n<p>Oikealta nimelt\u00e4\u00e4nh\u00e4n homma on Tameshiwari, https:\/\/www.masutatsuoyama.com\/tameshiwari.htm . Varmaan parhaita asian osaajia oli juuri Masutatsu Oyama, https:\/\/www.masutatsuoyama.com\/tameshiwari.htm &#8211; Muutenkin Kyokushinkai tyylisuunnan harrastajat tekev\u00e4t tuota paljon. Enk\u00e4 suosittele vastaavia kuin todella pitk\u00e4n perehtymisen j\u00e4lkeen, suhteellisen vaatimatonkin kohde saattaa oikeasti murskata koko k\u00e4mmenen ja rystyset todella huonoon kuntoon. Youtubessa saattaa l\u00f6yty\u00e4, huonon tekniikan ja kovan voiman yhdistelm\u00e4\u00e4 k\u00e4sikirurgi saa korjailla t\u00e4yden ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4n ja ruuvailla luun palasia yhteen.<\/p>\n<p>Jotta tuo puuha olisi helpompaa ja ennenkaikkea turvallisempaa niin tein vuosia sitten telineen levyille. Mist\u00e4\u00e4n Suomesta enk\u00e4 edes ulkomailta l\u00f6yt\u00e4nyt s\u00e4\u00e4dett\u00e4v\u00e4\u00e4 mallia, ja mik\u00e4 olisi riitt\u00e4v\u00e4n vahva, mutta toisaalta niin kevyt ett\u00e4 se olisi helppo nostaa sein\u00e4lle.&nbsp;<\/p>\n<p>Piti siis s\u00e4\u00e4st\u00e4\u00e4 ja tehd\u00e4 itse. Tein osat kahteen kappaleeseen, toinen oli joskus jollain mini-leirill\u00e4, mutta toinen on siistimpi, l\u00e4hes t\u00e4ysin k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4t\u00f6n. Jauhemaalattukin. En myy n\u00e4it\u00e4 ty\u00f6kseni, enk\u00e4 ole kauppa, enk\u00e4 tarjoa mit\u00e4\u00e4n ikuista takuuta. Myyn yksityishenkil\u00f6n\u00e4 toisen Tori:ssa heti kun saan aikaiseksi. Teline kestaa varmasti 4 kpl keltaisia levyj\u00e4, 3 kpl sinisi\u00e4 levyj\u00e4, ja ainakin 2 mustaa levy\u00e4. Tein telineeseen tuet jotta levyj\u00e4 saa pinottua v\u00e4lipalan avulla 4 kpl p\u00e4\u00e4llekk\u00e4in. Onhan se hauskempaa katkaista nelj\u00e4 levy\u00e4 kuin yksi. 4 kpl levyj\u00e4 pysyy paikallaa my\u00f6s kun teline on sein\u00e4lle ripustettuna. Sit\u00e4 varten on tuet sek\u00e4 magneetti joka pit\u00e4\u00e4 levyt paikallaan riitt\u00e4v\u00e4n hyvin, eik\u00e4 vaikuta varsinaiseen levyjen katkaisuun.<\/p>\n<p>MUTTA, yhdell\u00e4 keltaisellakin levyll\u00e4 voit rikkoa k\u00e4tesi. Jos ly\u00f6t huonolla tekniikalla niin kyll\u00e4 se saattaa vaurioittaa rannetta tai jotain osia k\u00e4mmenest\u00e4, ei nyt perinpohjaisesti mutta kipe\u00e4\u00e4 saattaa tehd\u00e4.<\/p>\n<p>Aivan sivun lopussa voit ihailla tai vapaasti arvostella allekirjoittaneen ly\u00f6ntitekniikkaa, ei ole t\u00e4t\u00e4k\u00e4\u00e4n ehtinyt kunnolla harrastaa ja varsinaisesta opettelusta on ainakin 30 vuotta. Jos homma v\u00e4h\u00e4\u00e4k\u00e4\u00e4n kiinnostaa niin on t\u00e4ss\u00e4 oma hauskuutensa, kuka mist\u00e4kin tykk\u00e4\u00e4 mutta ihan kiva se on m\u00e4j\u00e4ytt\u00e4\u00e4 nelj\u00e4 levy\u00e4 katki, ja olla ylpe\u00e4 itsest\u00e4\u00e4n. Saman tempun tosi harrastaja tekee sormenp\u00e4\u00e4ll\u00e4\u00e4n.<\/p>\nngg_shortcode_0_placeholder\n<h2>Perusly\u00f6nnit&nbsp;<\/h2>\n<ul>\n<li>Gyaku tsuki<\/li>\n<li>Otoshi tsuki<\/li>\n<li>Otoshi empi<\/li>\n<\/ul>\n<div style=\"width: 755px;\" class=\"wp-video\"><video class=\"wp-video-shortcode\" id=\"video-453-1\" width=\"755\" height=\"425\" preload=\"metadata\" controls=\"controls\"><source type=\"video\/mp4\" src=\"https:\/\/kallatila.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/z-gyaku-tsuki.mp4?_=1\" \/><a href=\"https:\/\/kallatila.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/z-gyaku-tsuki.mp4\">https:\/\/kallatila.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/z-gyaku-tsuki.mp4<\/a><\/video><\/div>\n<div style=\"width: 755px;\" class=\"wp-video\"><video class=\"wp-video-shortcode\" id=\"video-453-2\" width=\"755\" height=\"425\" preload=\"metadata\" controls=\"controls\"><source type=\"video\/mp4\" src=\"https:\/\/kallatila.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/z-Tsuki-downwards.mp4?_=2\" \/><a href=\"https:\/\/kallatila.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/z-Tsuki-downwards.mp4\">https:\/\/kallatila.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/z-Tsuki-downwards.mp4<\/a><\/video><\/div>\n<div style=\"width: 755px;\" class=\"wp-video\"><video class=\"wp-video-shortcode\" id=\"video-453-3\" width=\"755\" height=\"425\" preload=\"metadata\" controls=\"controls\"><source type=\"video\/mp4\" src=\"https:\/\/kallatila.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/zElbow-downwards.mp4?_=3\" \/><a href=\"https:\/\/kallatila.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/zElbow-downwards.mp4\">https:\/\/kallatila.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/zElbow-downwards.mp4<\/a><\/video><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aikojen alussa harrastin Taekwondoa, Karatea, Kobudoa enemm\u00e4nkin. Jopa Kendoa. Ja mit\u00e4 niit\u00e4 ehk\u00e4 oli, liittyen itsepuolustukseen, tai oikeammin taistelulajejahan ne on. Kuten englanniksi sanotaan, Martial Arts. Aika v\u00e4h\u00e4n niiss\u00e4 mit\u00e4\u00e4n ns. itsepuolustusta on. Vanhoilla p\u00e4ivill\u00e4 alkoi olla haasteista pulaa ja<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-453","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorised"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kallatila.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/453","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kallatila.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kallatila.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kallatila.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kallatila.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=453"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/kallatila.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/453\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":595,"href":"https:\/\/kallatila.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/453\/revisions\/595"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kallatila.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=453"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kallatila.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=453"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kallatila.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=453"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}